Maanantai:
Pyöräily töihin n.10 km
Aamupala: leipä, margariinia, meetwurstia, salaattia, kurkkua
Lounas: spagettia, jauhelihakastiketta, juustoraastetta
Välipala: jäätelö
Pyöräily kotia n10km
Toinen välipala: toinen jäätelö :)
Kolmas välipala: kaksi pullaa
Iltapala: kolme leipää, juustoraastetta, kalkkunaleikkelettä
2 siideriä.
plussaa: aamupala, liikunta, lounas.
miinusta: herkkujen määrä
Kommentit